+90(533) 652 66 86
nwsa.akademi@hotmail.com
Fırat Akademi Samsun-Türkiye
| Cover Download | Context Page Download |
Bu araştırmanın amacı takım sporları ve bireysel sporlar ile uğraşan erkek sporcuların kuvvette devamlılık performans değerlerini incelemektir. Araştırmanın örneklemini takım sporları (futbol, futsal, voleybol, basketbol) ile uğraşan 123 (yaş; 21.11±2.25 yıl) ve bireysel sporlar (judo, yüzme, tenis, güreş) ile uğraşan 126 erkek sporcu (yaş; 22.17±4.23 yıl) oluşturmaktadır. Araştırmada sporcuların kuvvette devamlılık performansları plank, mekik ve şınav testleri ile ölçüldü. Sporcu pozisyonunu aldıktan sonra testleri yapan kişi plank testinde süreyi başlattı, şınav ve mekik testinde ise hareket sayısını saymaya başladı. Tükenme noktasına gelene kadar sporcu yapabildiği kadar çok bu testleri yaptı. Sporcu pozisyonu bozduğunda test durduruldu ve doğru yapılan plank süresi ve doğru yapılan şınav ve mekik sayısı kaydedildi. Elde edilen verilerin analizinde iki grubun performans değerlerini karşılaştırmak için bağımsız gruplarda t testi kullanıldı. Bireysel sporlar ile uğraşan deneklerin plankda durma süreleri takım sporcularına göre daha uzun olduğu tespit edildi (p<0.01). Mekik sayısı ve şınav sayısının ise takım sporuyla uğraşan sporcular ile bireysel sporla uğraşan sporcular arasındaki fark istatistiksel olarak anlamlı bulunmadı (p>0.05). Sonuç olarak bireysel sporlar ile uğraşan sporcuların kuvvette devamlılık düzeylerinin daha iyi olduğu söylenebilir.
Keywords
Kuvvette Devamlılık,
Bireysel Sporcu,
Takım Sporcu,
Plank,
Şınav,
The aim of this study was to investigate the strength resistance performance values of male athletes engaged in team sports and individual sports. The sample of the study included 123 male athletes (age; 21.11±2.25 years) engaged in team sports (football, futsal, volleyball, basketball) and 126 male athletes engaged in individual sports (judo, swimming, tennis, wrestling) (age: 22.17±4.23 years). In the study, the strength resistance performance of the athletes was measured with plank, sit-up and push-up tests. After taking the athlete's position, the tester started the time in the plank test and started counting the number of movements in the push-ups and shuttle tests. Until the point of exhaustion, the athlete did as many repetitions as he could. When the athlete broke his position, the test was stopped and the correct plank time and the number of correct push-ups and shuttles were recorded. In the analysis of the obtained data, t test was used in independent groups to compare the performance values of the two groups. It was found that the subjects who were involved in individual sports were longer in the plank time than the team athletes (p<0.01). The difference between the number of sit-ups and the number of push-ups was not statistically significant between the team and the individual athletes (p>0.05). As a result, it can be said that athletes engaged in individual sports have better strength resistance levels.
Keywords
Strength Resistance,
Individual Athlete,
Team Athlete,
Plank,
Push-up,
|
Authors |
|
|||
|
|
||||
|
Supporting Institution |
: | |||
|
|
||||
|
Project Number |
: | |||
|
|
||||
|
Thanks |
: | |||